Kiedy u człowieka przychodzi moment refleksji i spojrzenia na swoje ciało, pojawia się nagle przeświadczenie, że trochę się tego ciała zrobiło za dużo. Wtedy, co bardziej rezolutni, zaczynają nagle działać i „biorą się za siebie”. Wielu osobom udaje się wytrwać w postanowieniach, ale dużej części niestety, pozostaje spróbować kolejny raz. […]
Miesiąc: marzec 2019
Gdy słyszy się określenie „dieta roślinna” od razu na myśl przychodzą dwa terminy – weganizm oraz wegetarianizm, czyli dwie najczęściej praktykowane odmiany „zielonej diety”. Jednak wariacji na ich temat jest o wiele więcej niż mogłoby się wydawać. Jedną z nich jest witarianizm. Dieta ta opiera się na spożywaniu tylko i […]